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Afta in bocca: i migliori rimedi per guarire velocemente

L’afta è una piccola lesione della bocca o della lingua, fastidiosa o dolorosa. Prima di vederla, l’afta si sente: dolore e pizzicore compaiono anche 2-3 giorni prima della lesione visibile.

Cos’è l’afta in bocca?

Un’afta è una lesione che compare in bocca, all’interno delle guance o delle labbra, sulle gengive o sulla lingua. Si riconosce perché è una lesione tonda oppure ovale, solitamente di piccole dimensioni, biancastra o grigia, circondata da un alone rosso, molto infiammato. Le afte non sono pericolose e non sono sintomi preoccupanti, ma possono essere decisamente dolorose.

Afta in bocca: le cause

L’afta è un‘ulcera e, come tutte le ulcere, si forma a seguito di un’infiammazione. Ci sono diverse cause per le quali può comparire un’afta in bocca:

trauma: ad esempio uno spazzolino troppo aggressivo o essersi morsi
virus: a volte un raffreddore, un’influenza o una leggera gastroenterite può portare anche le afte in bocca, come manifestazione personale
cattiva digestione: il super-lavoro di stomaco e fegato, in caso di indigestione, può manifestarsi con la comparsa di una o più afte
– aver mangiato cibi molto salati: a volte le afte compaiono dopo aver abusato di patatine, frittura, noccioline o altri alimenti ricchi di sale. La frizione del sale contro le delicate mucose della bocca può causare ulcerazioni

L’afta è contagiosa?

L’afta, a differenza degli herpes, non è contagiosa, in quanto è un’ulcera, una lesione, e non una patologia virale. Anche se è causata da un virus, resta comunque una manifestazione soggettiva e non fa parte dei sintomi dell’influenza o del raffreddore.

Quanto dura?

Solitamente l’afta guarisce in pochi giorni ma, a volte, può durare fino a due settimane. Per velocizzarne la guarigione si possono usare rimedi farmaceutici o ricorrere a qualche trucco della nonna.

Afta in bocca: i rimedi

In farmacia si possono acquistare dei gel specifici per le afte: non sono medicinali, perché l’afta non risponde a principi attivi specifici. Sono gel che creano una barriera protettiva sull’afta ed evitano di sentire dolore mentre si mangia, si parla o si beve. La guarigione delle afte si può velocizzare anche con rimedi naturali:

– assumere vitamina C: la vitamina C stimola la rigenerazione cellulare, quindi è ottima in caso di piccole ulcere, che hanno bisogno che si formi, su di esse, un nuovo strato di pelle sana
– integrare nella dieta molto ferro e acido folico: mangiare verdura a foglia verde e carne rossa, che aiutano a creare nuovo tessuto epiteliale
– applicare sull’afta, come se fosse un impacco, delle foglie di malva intiepidite in acqua calda: hanno un effetto lenitivo
– in alternativa alla malva si può fare un impacco, anche più volte al giorno, con un bustina di camomilla inzuppata in acqua calda: calma il dolore e sfiamma

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