Fave di fuca: cosa sono e quando assumerle

fave di fuca

Le Fave di fuca sono un integratore alimentare di origine naturale. I due ingredienti principali sono estratto secco di frangula e cascara. Entrambe le erbe sono note fin dall’antichità per le efficaci proprietà lassative e per l’ ottima capacità di stimolare la muscolatura dell’intestino favorendo così il corretto svuotamento. C’è ...

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La protezione anti UV per gli occhi in montagna

occhiali anti uv in montagna

È la stagione degli sport invernali, tra i quali lo sci. Ognuno di noi sa che é necessario proteggere la pelle dagli UV, ma non tutti sanno che bisogna proteggere anche gli occhi. In montagna la quantità degli UV che viene ricevuta dall’uomo é modificata da molti fattori. Innanzitutto con ...

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I problemi di salute di stagione: i dati sull’influenza

problema di salute tipico del periodo

Come ogni anno il periodo natalizio ha portato in dote non soltanto gioia e felicità per le feste e per la fine dell’anno, ma anche il picco dell’influenza di stagione, che quest’anno si sta mostrando particolarmente aggressiva, come si evince dai dati contenuti nel Rapporto Epidemiologico InfluNet, che è stato ...

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Quinoa: proprietà e valori nutrizionali

quinoa

Che cos’è la quinoa? Negli ultimi tempi si sente sempre più spesso parlare della quinoa, nei programmi televisivi di cucina vengono proposte tantissime ricette, ma che cos’è esattamente? La quinoa è una pianta erbacea, che fa parte della stessa famiglia degli spinaci e delle barbabietole, ovvero la famiglia delle chenopodiacee. ...

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Depurativo antartico: cosa è e a cosa serve

depurativo antartico

Depurativo antartico: A cosa serve? Il depurativo antartico, seppur poco conosciuto, è forse il miglior integratore alimentare completamente biologico (contiene di fatti venti erbe) presente sul mercato. La sua principale caratteristica è quella di depurare l’organismo grazie all’acido alginico, contenuto nell’alga Durvillea, capace di favorire l’eliminazione delle scorie nocive. Avremo ...

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Alimenti che abbassano il colesterolo

alimenti per abbassare il colesterolo

L’eccesso di colesterolo è un problema piuttosto diffuso nella popolazione, italiana e mondiale. L’accumulo di colesterolo, soprattutto cattivo, è causato dall’assunzione di alimenti eccessivamente ricchi di grassi. È importante mettere però in evidenza che una buona componente del colesterolo in circolo nel corpo è sintetizzata a partire dal fegato, quindi ...

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La banana fa ingrassare?

banana

Banana benefici e proprietà La banana è un alimento ottimo per via di alcuni suoi benefici. Uno dei principali è la sua capacità di regolare efficacemente la motilità intestinale grazie alla sua consistenza: ecco perché è un ottimo astringente ma, in dosi eccessive, può diventare lassativo. Proprio il suo contenuto ...

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Vitamina B6: a cosa serve e dove trovarla

piselli ricchi di vitamina b6

Quando si parla di vitamina B6 si fa riferimento ad una sostanza di fondamentale importanza all’interno dell’organismo umano. Essa è nota a molti come piridossina ed è una molecola importantissima in quanto protegge le fibre del sistema nervoso: infatti la vitamina B6 è un elemento fondamentale per difendere le funzioni ...

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Come affrontare un lutto

La nostra vita è caduca, si sa. Il problema è che nella cultura occidentale parlare di morte non è mai socialmente accettato e si tende sempre a sviare l’argomentazione. Molto spesso questo tipo di argomento non viene proprio trattato anche sotto domanda specifica dei bambini. Quando però ci si trova ...

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Come idratare la pelle del viso in inverno

Con l’arrivo dei primi freddi la pelle del viso può iniziare a soffrire del cambiamento climatico. Certo, non tutti hanno problemi particolari, ma una buona parte, soprattutto le donne, possono soffrire di pelle secca e facilmente irritabile. Molto spesso non si tratta di un problema grave, soprattutto se si è ...

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