Le buone abitudini per sconfiggere la cellulite

cellulite

La cellulite è un problema che affligge la maggior parte delle donne. Fortunatamente è possibile contrastarla e sconfiggerla. Come? Facendole guerra su più fronti: alimentazione, allenamento e cosmetica. Cos’è la cellulite e perché si forma solo nelle donne La cellulite è un accumulo di grassi e liquidi stagnanti nei tessuti ...

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Artiglio del diavolo: proprietà e controindicazioni

artiglio del diavolo

L’artiglio del diavolo, al contrario di quanto il suo nome enigmatico potrebbe far pensare, è una semplice varietà erbacea nota anche come arpagofito. Coltivata soprattutto nei territori più caldi come le zone più a sud del continente africano, il suo nome deriva essenzialmente dalla sua forma esteriore. È infatti caratterizzata ...

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Dieta estiva: è già ora di iniziare?

dieta estiva

È troppo presto per iniziare a pensare alla prova costume? Niente affatto, anzi, cominciare adesso ti permetterà di arrivare all’estate in forma smagliante senza doverti affannare con diete restrittive e allenamenti sfiancanti in palestra all’ultimo minuto. Come perdere peso in maniera naturale, efficace e costante per arrivare alle vacanze estive ...

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Verbena odorosa: le proprietà che non ti aspetti

verbena odorosa

La Verbena Odorosa è una pianta facente parte della famiglia delle verbenaceae e il suo nome scientifico è Aloysia Citriodora. Il suo nome deriva da un omaggio alla principessa di Spagna e dal suo caratteristico profumo, che ricorda quello del limone. È una pianta particolarmente bella, utilizzata anche a scopo ...

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Disidrosi a mani e piedi: cause e cura

disidrosi

La disidrosi è una patologia cutanea definita, in medicina, di tipo auto-infiammatorio. Questo perché, molto spesso, non si riesce ad identificare la causa precisa dell’insorgenza della malattia che, una volta esordita in modo acuto, tende a ripresentarsi a cadenza regolare, anche in assenza di comportamenti a rischio. È una malattia ...

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I benefici della Moringa per il benessere del corpo

moringa proprietà e benefici

Tra le piante ricche di aminoacidi essenziali, utili per essere inserite in qualsiasi dieta bilanciata (e in particolar modo in ambito crudista), spicca senza dubbio la Moringa, un alimento vegetale derivato dall’albero omonimo di provenienza tropicale, universalmente riconosciuto come ricchissimo di proprietà benefiche per l’organismo e utile “alleato” per la ...

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Gomito del tennista: i rimedi della nonna

gomito del tennista

Gomito del tennista cosa è? Il gomito del tennista, il cui nome medico è epicondilite, è una infiammazione dell’area del gomito che viene provocata, generalmente, dal movimento continuato e dal poco riposa di questa parte del corpo. Nonostante il termine, non sono solamente i tennisti a soffrirne, anzi, al contrario, ...

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