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Alloro: tutte le proprietà benefiche per l’organismo

Desiderate un rimedio naturale efficace, capace di sconfiggere alcuni disturbi divenuti comuni al giorno d’oggi quali aerofagia o difficoltà digestive? Oppure, cercate una semplice cura per dar sollievo in caso di dolori muscolari o infiammazioni alle vie orali?
Una soluzione potrebbe essere proprio l’alloro. Una pianta aromatica dalle proprietà benefiche più disparate, grazie alla considerevole quantità di vitamine e sali minerali presenti all’interno sia delle sue foglie che nelle bacche.
Oltre a favorire una buona digestione (sottoforma, ad esempio, di infuso di foglie d’alloro), svolge anche un’azione diuretica ed astringente; un buon modo per depurare l’organismo dai liquidi in eccesso e, soprattutto, dalle tossine (grazie al potere antiossidante).
La presenza di numerose vitamine rende questa pianta utilissima per il sistema immunitario (vitamina C), la corretta funzionalità degli occhi o il mantenimento in salute della pelle e delle ossa (vitamina A), o per il giusto funzionamento del sistema nervoso (vitamina B).
Indispensabili e molto importanti per l’organismo sono inoltre i sali minerali, che in questa pianta di certo non mancano; in essa sono presenti potassio (utile in caso di problemi renali), rame (per la prevenzione dai coaguli di sangue), calcio (per mantenere le ossa forti), ferro (per i muscoli) e magnesio (ottimo beneficio in caso di gravidanza).

Inoltre, il perfetto connubio fra potassio e ferro rappresenta anche un forte alleato per il sistema circolatorio, poichè il primo aiuta a tenere sotto controllo la pressione sanguigna, ed il secondo è necessario per la produzione di globuli rossi. Una pianta, perciò, da tenere in considerazione anche in caso di piedi o gambe stanche o gonfie.
Come già detto in precedenza, l’alloro può rivelarsi un aiuto preziosissimo in caso di disturbi gastrointestinali (come coliche o meteorismo) sottoforma di infuso da bere in determinati momenti della giornata.
Un’altra proprietà benefica che è importante citare è quella espettorante: facilita, ovvero, l’eliminazione del catarro bronchiale per via orale. Un rimedio naturale significativo in caso di tosse grassa o secca.
L’alloro può avere anche un effetto rilassante sull’organismo. Ma gli oli essenziali prelevati è possibile trovarli anche al’interno di creme da massaggio, oppure può essere utilizzato addirittura in cucina. Nel primo caso svolge un’azione distensiva per muscoli contratti o doloranti, nel secondo stimola l’appetito. Un insieme di proprietà benefiche meravigliose. Una pianta, l’alloro, che costituisce una valida soluzione per il proprio organismo, ora e per sempre.

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