Lo zucchero mascobado o mascovado è l’autentico zucchero di canna integrale, biologico, non raffinato, originario dell’Indomalesia, ricavato dalla canna da zucchero e caratterizzato dal classico colore scuro e da un sapore simile alla melassa ed alla liquirizia. Proprietà, indice glicemico e prezzo In quanto integrale, presenta molte proprietà benefiche che ...
Continua a leggere »La fine dei dolori cervicali: cuscini e posizioni per dormire meglio
I dolori cervicali sono una problematica molto diffusa. Le sollecitazioni quotidiane alla colonna vertebrale causano questo e mille altri problemi, con dolori che si fanno sentire maggiormente in alcune situazioni di vita comuni. Se il dolore persiste e ci causa anche altri sintomi, come ad esempio mal di testa o ...
Continua a leggere »Noci di Macadamia: proprietà e benefici
Le noci di Macadamia sono il frutto dell’Albero omonimo della Macadamia integrifolia, un sempreverde originario dell’Australia. Forse non sapete che queste gustossime noci, dal sapore simile al cocco, hanno delle proprietà molto utili per il nostro organismo. Proprietà Sono ricchissime di minerali (sopratutto calcio e fosforo) e vitamine (A, B1 ...
Continua a leggere »Bere acqua contribuisce al benessere dell’organismo
Nulla può sostituire l’acqua, nessunadelle altre bevande in commercio. L’acqua, infatti, si può e si devebere ogni giorno perché apporta tanti benefici al nostro organismo: non crea problemi di digestione, non contiene calorie (quindi non fa ingrassare) e, se assunta in abbinamento a un’alimentazione che comprende frutta e verdura, sostituisce ...
Continua a leggere »Gomma di Guar: proprietà e controindicazioni
La Gomma di Guar è un composto che deriva dall’omonimo legume ed è usato in vari campi, tra cui quello farmacologico, cosmetico e alimentare. Non è conosciuto ai più anche se spesso è utilizzato come addensante in campo industriale. Gomma di Guar: proprietà Essendo un prodotto naturale apporta tanti benefici ...
Continua a leggere »Pressoterapia: funziona davvero?
La pressoterapia aiuta a ridurre la cellulite stimolando la circolazione, il drenaggio linfatico; consente inoltre la disintossicazione e aumenta l’efficacia di altri trattamenti anticellulite che si concentrano sulla rimozione del grasso. Ecco a seguire cos’è la pressoterapia e come funziona. Pressoterapia a cosa serve? La cellulite è in parte un ...
Continua a leggere »Mangostano: benefici e controindicazioni
Il mangostano è un frutto tropicale sempreverde, originario del Sud-Est asiatico. Mangiare questo frutto apporta numerosi benefici all’organismo umano. Innanzitutto, il mangostano è ricco di carboidrati e di fibre, e quindi ha delle proprietà digestive, in grado di combattere il gonfiore dell’intestino, di prevenire la formazione di gas intestinali e ...
Continua a leggere »Linfa di betulla: proprietà e benefici
La Betulla, della famiglia delle Betulacee, comprende alberi ed arbusti diffusi in Europa, Asia, Nordafrica, e nella zone temperate e fredde delle Americhe. Sono alberi e arbusti che possono raggiungere imponenti altezze, presentando una chioma rada e leggera, espansa in senso verticale. Sono caratterizzati da fogliame caduco, di varie forme ...
Continua a leggere »Dieta dissociata per dimagrire velocemente
La dieta dissociata è stata teorizzata nel lontano 1931 dal dottor William Howard Hay, e da allora è diventata uno dei regimi alimentari più conosciuti e amati per perdere peso facilmente. La dieta dissociata, come suggerisce il nome, è un regime alimentare che si basa sull’assunzione separata dei nutrienti fondamentali, ...
Continua a leggere »Bagni derivativi: come farli per ottenere benefici
Bagni derivativi: cosa sono? I bagni derivativi sono delle pratiche particolari consistenti nel raffreddamento della zona inguinale e perineale. Il raffreddamento in questione viene eseguito solitamente mediante l’utilizzo di oggetto come spugne o teli imbevuti d’acqua gelida o, in alternativa, con appositi cuscinetti contenenti materiale specifico (es.: gel) in grado ...
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