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Benessere

La dieta giusta per ogni età

dieta

Una dieta per tutte le stagioni della vita? Meglio evitare, soprattutto quando parliamo di donne. Dopo anni passati ad insistere su diete ipocaloriche e attività sportiva, con risultati alterni e spesso inspiegabili, i nutrizionisti hanno finalmente cominciato ad aggiungere all’equazione del dimagrimento anche la fase ormonale all’interno della quale si ...

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Segale cornuta i benefici in omeopatia

segale cornuta

La segale cornuta: proprietà e benefici omeopatici A volte anche il fungo più cattivo per la pianta si più trasformare in uno dei rimedi omeopatici più importanti. Questo parassita della graminacea era conosciuto sin dalla sua antichità, dove ovviamente non era conosciuto e spesso si incorreva in tantissime problematiche relative ...

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Primavera, tempo di risveglio e buonumore ma non per tutti

primavera

Da pochi giorni è arrivata la primavera, un toccasana per chi soffre di depressione in inverno. Molte persone infatti soffrono di una forma di depressione ciclica che arriva all’inizio dell’autunno e che riceve un effetto benefico dall’arrivo della primavera, grazie all’allungarsi delle giornate, alla presenza del sole e all’aumento delle ...

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Rimedi naturali sulle disfunzioni sessuali

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Come risolvere grazie ai rimedi naturali sulle disfunzioni sessuali i casi di impotenza e di eiaculazione precoce L’impotenza e l’eiaculazione precoce sono disfunzioni sessuali molto diffuse. In alcuni casi si cerca di curare queste patologie con una terapia farmacologica ma a volte può risultare più economico, conveniente ed efficace ricorrere ...

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Fave di fuca: cosa sono e quando assumerle

fave di fuca

Le Fave di fuca sono un integratore alimentare di origine naturale. I due ingredienti principali sono estratto secco di frangula e cascara. Entrambe le erbe sono note fin dall’antichità per le efficaci proprietà lassative e per l’ ottima capacità di stimolare la muscolatura dell’intestino favorendo così il corretto svuotamento. C’è ...

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La protezione anti UV per gli occhi in montagna

occhiali anti uv in montagna

È la stagione degli sport invernali, tra i quali lo sci. Ognuno di noi sa che é necessario proteggere la pelle dagli UV, ma non tutti sanno che bisogna proteggere anche gli occhi. In montagna la quantità degli UV che viene ricevuta dall’uomo é modificata da molti fattori. Innanzitutto con ...

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Quinoa: proprietà e valori nutrizionali

quinoa

Che cos’è la quinoa? Negli ultimi tempi si sente sempre più spesso parlare della quinoa, nei programmi televisivi di cucina vengono proposte tantissime ricette, ma che cos’è esattamente? La quinoa è una pianta erbacea, che fa parte della stessa famiglia degli spinaci e delle barbabietole, ovvero la famiglia delle chenopodiacee. ...

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