Come aumentare il seno senza chirurgia? Con SenUp!

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Avere un seno prosperoso e tonico è il sogno di tutte le donne. Ma può capitare che per conformazione fisica, dimagrimento eccessivo o con l’avanzare dell’età il seno appaia piccolo, cadente e svuotato. E un decolleté poco sviluppato è, ahimè, molto spesso fonte di complessi fisici, scarsa stima e fiducia ...

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Ravanelli: proprietà, benefici e controindicazioni

ravanelli

I ravanelli sono degli ortaggi ricchi di proprietà nutrizionali perfetti da consumare in ogni tipologia di dieta grazie al consistente apporto di vitamine e, allo stesso tempo, un basso impatto in calorie. Con la loro forma tondeggiante e il colore rosso vivo costituiscono un modo simpatico per convincere anche i ...

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Come togliere i punti neri dal naso

punti neri naso

I punti neri sono antiestetici accumuli di impurità, che ostruiscono un poro della pelle. Oltre a non essere belli da vedere, possono infettarsi, bruciare, dare fastidio e procurare prurito. Fortunatamente, sono molto facili da eliminare e prevenire. Come effettuare la pulizia del viso ed eliminare i punti neri Il modo ...

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si può usare il riso nella dieta?

Quando si fa una dieta dimagrante, uno dei problemi che ci si pone più spesso è cosa si può mangiare e cosa no. La paura di vanificare tanti sacrifici con la scelta di un alimento sbagliato, può portare a rinunce immotivate e, spesso, poco salutari. In una dieta ipocalorica si ...

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Semi di chia: proprietà, benefici e controindicazioni

semi di chia

Semi di chia: un alimento portentoso per la nostra salute, dalle proprietà anticancro e antidiabete. Scopriamo come integrarli nella nostra dieta quotidiana e quali sono le controindicazioni. I semi di chia si presentano come dei piccoli semini di forma appiattita, di colore grigio-nero e si ricavano dalla pianta della Salvia ...

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Luce naturale: cosa comporta la sua mancanza in inverno?

In questo periodo in cui andiamo incontro all’inverno, il corpo comincia a sentire la mancanza di luce naturale e gli effetti si fanno sentire…La luce naturale infatti è un vero e proprio regolatore di numerosi processi biologici, indispensabili al corretto funzionamento del nostro organismo. Il nostro orologio biologico è perturbato ...

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Scarpe dimagranti: funzionano davvero?

scarpe fitness dimagranti

Se sei arrivato qui, sicuramente stai cercando come migliorare la tua salute grazie alle scarpe dimagranti. Cerchiamo di capire meglio come funzionano. Si tratta essenzialmente di scarpe fitness dalle proprietà tonificanti. I benefici di una passeggiata a piedi Come sappiamo camminare è uno dei migliori esercizi che possa esistere, infatti ...

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5 esercizi per migliorare ed idratare la pelle

segreti pelle giovane

È inutile negarlo, più si va avanti con l’età e più, uomini e donne, si mettono davanti allo specchio a controllare gli inesorabili segni del tempo sulla pelle, ecco allora che vi proponiamo alcuni utili esercizi per migliorare e idratare la pelle. Diciamo subito che affinché la pelle mantenga un aspetto ...

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