Come smaltire l’acido lattico

stretching

L‘acido lattico provoca una sensazione di dolore e intorpidimento localizzati in corrispondenza dei muscoli che sono stati messi sotto sforzo. Si tratta di una sensazione che gli sportivi – soprattutto quelli alle prime armi – conoscono molto bene, che pur non essendo nulla di grave è molto fastidiosa e soprattutto ...

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Vendere l’auto per ritrovare la salute

camminare a piedi

Oggi come oggi, il rischio maggiore per la popolazione italiana è quello di contrarre malattie quali diabete e obesità. Questo lo si deve soprattutto al fatto che l’alimentazione non è corretta ma soprattutto che viviamo un po’ tutti una vita troppo sedentaria. Dovremmo muoverci di più a piedi e lasciare ...

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Crossfit Cos’è e come si pratica

termografia atleta

Crossfit è un programma di allenamento molto intenso che in un breve lasso di tempo permette di agire sulla maggior parte dei muscoli del vostro corpo, rafforzandoli. Si concentra particolarmente su una serie di esercizi funzionali, che cambiano di volta in volta, i quali devono essere svolti ad un’intensità molto ...

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Un sistema antizanzare ecologico

Al supermercato si possono trovare numerosi tipi di prodotti antizanzare: dagli insetticidi spray ai repellenti per il corpo, passando dagli zampironi alle candele alla citronella. Ognuno di questi prodotti però non sembra essere più efficace come un tempo: le zanzare hanno sviluppato una straordinaria resistenza a questo tipo di sostanze ...

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Luce pulsata: quali sono le controindicazioni?

gambe lisce epilazione

Negli ultimi anni, la luce pulsata si è affermata come uno dei metodi più conosciuti ed efficaci per eliminare alla radice il problema dei peli superflui. In realtà chi si avvicina a questo tipo di trattamento deve sapere innanzi tutto che non si tratta di un metodo di epilazione definitivo, ...

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Somatoline Anticellulite in bustine: opinioni e prezzo

Da anni Somatoline, una delle aziende lader nel campo della bellezza e della cosmetica mette a disposizione creme, unguenti e integratori alimentari con lo scopo di ridurre la misura del giro coscia e la quantità di cellulite che senza alcun dubbio poco prima dell’estate diventa il problema di moltissime donne. ...

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Sudorazione notturna: le cause più comuni

sudorazione notturna

La sudorazione notturna è un fenomeno che si sta diffondendo notevolmente non solo tra gli adulti, ma anche tra i bambini: ecco perciò tutto quello che bisogna sapere su questa condizione. Da cosa è causata la sudorazione notturna? Una prima cosa che bisogna sottolineare per quel che riguarda l’analisi della ...

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Agoaspirato al seno: quando farlo?

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L’agoaspirato è un accertamento diagnostico usato prevalentemente in campo oncologico. L’esame consiste nel prelievo di materiale biologico per mezzo di un sottilissimo ago cavo. Il campione aspirato viene poi mandato in laboratorio per essere sottoposto ad esame citologico. Agoaspirato al seno: a cosa serve e quando va fatto L’agoaspirato serve ...

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